最高気温40度超え

ニュースで本日、岐阜県の多治見市、美濃市の最高気温が40度を超えたと報道していました。

当店のある川崎市麻生区も40度までは行きませんが、ここ1週間ずっと最高気温34度の酷暑が続いています。

夜間も気温があまり下がらず、冷房無しではとても寝ることが出来ない日が続いています。例年ならば8月に入ってからの気温なのにまだ7月も半ば…。

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますから、まだこの先1ヶ月もこの暑さが続くのでしょうか?

 

暑いことで有名な中東のドバイの本日の気温を見たら、最高気温38度、最低気温32度。

多治見の暑さ、ドバイ越えかぁ。(最低気温は26度だから、最高気温だけですが)

 

お年を召している方は夜中にトイレで起きるからと言って、寝る前の水分を控える方が多いようですが、熱中症に気を付けて、水分を多めに摂って下さいね。

寝る前の水分摂取は、夜中の脚のツリを防止する効果もあるようですから。

それと冷房をガンガン効かせると寝違えを起こす事もあるので、適度な温度に設定してね。

 

 

店長まさひろ@からだせいび

 

小田急線 百合ヶ丘駅前 駅から30秒の整体サロン。

からだせいび

ご予約は044-328-5160まで。

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